Diana Bous
Holistische Coach für Yin Yoga, SomaVoice® & Soundmedicine
Individuelle Coaching-Sitzungen, Yin Yoga, SomaVoice® & Soundmedicine – alles maßgeschneidert für dein inneres Gleichgewicht und Wohlbefinden.
Über mich
Ich bin somatische Coach für Yin Yoga, SomaVoice® & Soundmedicine und verbinde Körper, Stimme, Klang und Berührung für tiefe Entspannung und Nervensystem-Regulation.
Basis meiner Arbeit sind u.a.:
200h Vinyasa Ausbildung Lord Vishnus Couch Köln
Yin Yoga Ausbildung Stefanie Arend
Kinderyoga Ausbildung yogimobil
Integratives Yoga yogaistbunt
110h Ausbildung Soundmedicine Coach Ausbildung Lisa Schuster
100h Ausbildung Holistische SomaVoice® Coach Ausbildung Kirbanu
Weiterbildungen:
Thai Yoga Tobias Frank
Ayurveda Kai Hill
Tai Massage Isabel Djukanovic
Faszien Yoga Dirk Bennewitz
Senioren Yoga Kai Hill
Stimme & Persönlichkeit Irina Alex
Anusura® Yoga Master Training Kai Hill
Meditation Christina Lobe
Pranayama Anna Troekes
s
Ganzheitlicher Blick
Ayurvedisch inspirierte Impulse, Selbstfürsorge-Rituale und Nervensystem-Regulation begleiten dich auf deinem Weg zu mehr Balance, Ruhe und innerer Klarheit
Yin Yoga Kurse
Soundbäder
Somatisches Yin
SomaVoice® Session
Specials
Retreats
Personalyogastunden
Soma Sound Ausbildung
Vorteile meiner Methoden
Yin Yoga, SomaVoice® und Soundmedicine helfen dir, Stress abzubauen, deine innere Ruhe zu finden und deine Energie nachhaltig zu stärken.
Meine Arbeit ist meine Leidenschaft und ein positiver Antrieb für jeden Tag. Sie bringt mich dazu, an jeder neuen Herausforderung zu wachsen und so neue Ziele zu erreichen.
Somatisches Yin
Sanfte, länger gehaltene Positionen, die Faszien und Nervensystem ansprechen. Weg vom Funktionieren - hin zum Fühlen, Ankommen, Loslassen.
SomaVoice®- die Stimme als Ressource
Achtsame Stimmarbeit, Breathwork & Vokalübungen. Deine Stimme wird zum Anker für Präsenz, Ausdruck und Selbstvertrauen
Soundmedicine - Heilkraft von Klang
Klangreisen, sanfte Instrumente und Frequenzen unterstützen dein System beim Entspannen, Regulieren und inneren Aufräumen.
Integratives Yoga & Bodywork
Impulse aus Vinyasa, integrativem Yoga, Kinderyoga, Faszien Yoga sowie Thai Yoga & Thai Massage fließen intuitiv in meine Arbeit ein. Für mehr Weichheit, Erdung und Körperbewusstsein.
Viele meiner Teilnehmer berichten, wie Yin Yoga und Soundmedicine ihnen geholfen haben, Stress abzubauen und neue Lebensenergie zu finden.
Ronja fühlte sich nach nur wenigen Wochen entspannter und ausgeglichener – dank der Kombination aus SomaVoice® und Yin Yoga.
Auch Petra konnte durch meine Angebote seine innere Ruhe wiederfinden und seine Schlafqualität deutlich verbessern.
Wie ich dich unterstütze
Mit Yin Yoga, SomaVoice® und Soundmedizin begleite ich dich individuell, um Stress abzubauen und deine innere Balance zu stärken.
Was zeichnet mich aus?
Wir alle haben unsere Stärken. Ich habe meine perfektioniert, damit du dich auf deine konzentrieren kannst. Kontaktiere mich und wir finden zusammen heraus, wie ich dir am besten helfen kann.
"Die Welt ist Klang"
"Nada Brahma"- dieser uralte Gedanke besagt, dass das Universum aus Schwingung besteht. Alles um uns herum , jede Zelle unseres Körpers und jedes Blatt im Wind, hat seinen eigenen Rhytmus und seine Melodie.
Wenn wir die Welt nicht nur sehen, sondern lernen, ihr zuzuhören, verändert sich unsere Wahrnehmung.
Diana Bous Holistische Coach für Yin Yoga, SomaVoice®️ & Soundmedicine
